individuelle Begleitung
6-12 Wochen
Dein maßgeschneidertes Programm für intensive Transformation
Deine Reise zu DIR!
Muster lösen
Veränderung leben
Keine Energie, müde vom Dranbleiben, Unsicherheiten oder Blockaden halten dich gefangen?
Du hast schon einiges ausprobiert, aber irgendwie, wirds einfach nicht besser?
In dir ruft diese Riesensehnsucht, die Halt in dir Selbst finden und mehr Leichtigkeit will?
Dieses Programm richtet sich an dich, wenn du bereit bist, tief in deine eigene Transformation einzutauchen – um alte Muster loszulassen, deine Bedürfnisse zu erkennen und ein Leben in echter Selbstbestimmung zu führen.
Mit meiner individuellen Begleitung begleite ich dich über einen definierten Zeitraum auf deinem Weg zu mehr innerer Balance, authentischer Lebenskraft und Erreichen deiner Ziele.
Lass dich jetzt individuell beraten lassen und starte deine Reise zu dir!
Für ein Leben in Balance und Verbindung
Leidest du unter Stress, Schlafstörungen, Überforderung oder tiefsitzenden Belastungen aus deiner Bindungs- und Entwicklungsgeschichte?
Vielleicht bist auch sehr sensibel, nimmst viel wahr, stellst jedoch deine eigenen Bedürfnisse ständig hinten an?
Vielleicht kennst du das Gefühl, immer für andere da zu sein, ihre Wünsche und Erwartungen zu erfüllen, aber nie wirklich bei dir selbst anzukommen. Es fühlt sich an, als würdest du dich ständig anpassen, funktionieren, stark sein – doch innerlich fragst du dich:
Die Wurzel des Problems
Unser Nervensystem ist auf Sicherheit ausgelegt. Sicherheit bedeutet für viele das, was sie in ihrer Kindheit gelernt haben: sich anpassen, die eigenen Bedürfnisse verdrängen und immer für andere da sein. Das war vielleicht notwendig, um damals emotional oder physisch zu überleben – doch heute hält dich dieses Muster zurück. Du funktionierst, aber du fühlst dich nicht lebendig.
Manchmal ist es auch genau das Gegenteil: Nähe fühlt sich unsicher an, und es scheint leichter, eine Mauer um sich zu bauen. Du bist autonom, unabhängig – aber kannst dich schwer fallen lassen oder wirklich auf jemanden einlassen.
Was wäre, wenn du das verändern könntest?
Was, wenn du dich in deinem Körper wirklich zu Hause fühlen könntest?
Wenn du deine Bedürfnisse wahrnimmst, sie ausdrückst und für dich selbst einstehst – mit Leichtigkeit und innerer Ruhe?
Ich begleite dich auf diesem Weg. Gemeinsam erforschen wir die Muster und Dynamiken, die dich ausbremsen. Durch die Verbindung von Kinesiologie, Nervensystemarbeit und traumasensibler Begleitung schaffen wir Raum für echte Veränderung:
Innere Ruhe und Stabilität:
Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und in Balance zu bringen.
Selbstannahme:
Verstehe, dass deine Muster aus einem Überlebensinstinkt entstanden sind – und dass du sie liebevoll loslassen darfst.
Körperbewusstsein:
Spüre deinen Körper auf einer neuen Ebene, erkenne seine Signale und verbinde dich mit deiner Kraft.
Emotionale Befreiung:
Löse Blockaden und Traumaenergie aus deinem Körper, die dich bisher zurückgehalten haben.
Neue Erfahrungen mit Nähe:
Erlebe, wie heilsam es ist, in einem sicheren Raum wirklich du selbst zu sein.
Was dich erwartet:
-
Maßgeschneiderte Sitzungen:
In intensiven 1:1 Sessions (je nach Bedarf 75–90 Minuten) arbeiten wir gemeinsam daran, deine persönlichen Herausforderungen zu identifizieren und gezielt anzugehen.
-
Individuelles Transformationsprogramm:
Ein auf dich abgestimmtes Konzept, das Elemente der Kinesiologie, Nervensystemarbeit und traumasensibler Begleitung vereint – weil du einzigartig bist!
-
Ressourcen- und Anteilsarbeit:
Wir erarbeiten deine inneren Stärken, lösen alte (familiäre) Dynamiken und etablieren neue, kraftvolle Gewohnheiten.
-
Homework und ganzheitliche Selbstregulation:
Durch gezielte Tools und Übungen zwischen den Sessions lernst du, dein Nervensystem zu beruhigen und Stabilität in dir zu finden.
-
Kontinuierliche Unterstützung:
Ich stehe dir per WhatsApp-Support zur Verfügung, um Impulse zu setzen und dich bestmöglich zu begleiten, während du neue Wege beschreitest.
Warum mit mir?
Weil ich einen vertrauensvollen Raum schaffe, in dem du dich sicher, gesehen und verstanden fühlst.
Weil darin tief verwurzelte Themen auf achtsame und wertschätzende Weise gelöst werden können.
Weil ich dir mit meinem fundierten Wissen in Kinesiologie, Nervensystem und Traumawissen auf allen Ebenen zur Seite stehe und du nachhaltige Ergebnisse erhältst.
Weil ich dich in deine eigene Kraft und Verbindung zum Körper begleite und du erfüllt DU SEIN kannst.
feinfühlig, intuitiv
und klar am Punkt
